榴蓮適合青少年經(jīng)常吃嗎
男 | 44歲 2020-09-08 13:32:43
2人回復(fù)
來(lái)自牡丹江市
健康咨詢描述： 14歲男孩非常愛吃榴蓮，每周都要買一次，而且每次都是自己一個(gè)人把所有的吃完，請(qǐng)問榴蓮吃多了對(duì)青少年身體好不好，為什么有的男孩喜歡吃榴蓮
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-09-08 14:28:54 我要投訴
每周吃一次是可以的，14歲的孩子正處于青春發(fā)育期，也正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期，一定要給孩子注意飲食均衡，不能挑食，偏食，喝上牛奶補(bǔ)充鈣片，讓孩子多參加跑步，打球，引體向上等運(yùn)動(dòng)就可以改善身高的發(fā)育。
2020-09-08 13:43:44 我要投訴
病情分析：
榴蓮這種水果是一種熱性的水果，如果吃多了，長(zhǎng)期吃會(huì)上火，口舌生瘡
指導(dǎo)意見：
但是這種水果營(yíng)養(yǎng)非常豐富含有微量元素，非常多，特別是應(yīng)與孩子生長(zhǎng)發(fā)育，但是一定要適量的吃，還是可以的
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