做試管，降調(diào)后可以運(yùn)動(dòng)嗎？

女 | 27歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-09-08 11:13:56 1人回復(fù) 來(lái)自來(lái)賓市

健康咨詢描述：做試管，長(zhǎng)方案，打完降調(diào)20天返院促排。打完降調(diào)后，可以運(yùn)動(dòng)嗎？有什么要注意的？可以吃維生素e和鈣片嗎？

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2022-08-19 06:53:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，降調(diào)后可以適當(dāng)活動(dòng)走走，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的，不要熬夜著涼勞累，可以吃維生素和鈣片的，不影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議飲食宜清淡，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的攝入一定要均衡，做好一日三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于辛辣刺激性的食物以及寒涼的食物應(yīng)忌口。注意多休息，保持好的精神狀態(tài)和充足的睡眠，避免勞累及大量出汗，洗澡水溫也不可太高。在打降調(diào)針之后，保持心情舒暢，不要胡思亂想，避免增加自己的精神負(fù)擔(dān)。