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孕晚期可以右側(cè)睡眠嗎

女 | 32歲 2020-09-08 02:34:26 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述： 一到晚上，我右側(cè)睡眠比左側(cè)睡眠舒服，可以右側(cè)睡眠嗎？懷孕29?4

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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)、
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2023-01-05 15:00:07 我要投訴

      你好，懷孕29周了，這個時候是不建議右側(cè)睡覺的，因為在懷孕中晚期的時候最好是采取左側(cè)臥的這種方式，要不然的話還可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的情況，所以說在平時的時候一定要注意，左側(cè)睡的話對于胎兒和孕婦都是比較好的，建議在平時的時候飲食上清淡，多吃一些容易消化的食物，多喝一些開水也要多注意保暖，注意飲食上要規(guī)律，生活上也要規(guī)律一些，不要出現(xiàn)熬夜的這個情況，定時去醫(yī)院做檢查。

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