開車引起的腰椎間盤膨出，右腳發(fā)麻

      通過你的詳細(xì)描述為腰椎間盤膨出，與工作性質(zhì)有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，臥硬板床，建議口服甲鈷胺片，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。

      病情分析：
      腰椎間盤突出治療最好不要長時(shí)間的坐著，如果這個(gè)杜絕不了，需要帶腰圍。
      指導(dǎo)意見：
      腰部盡量墊一個(gè)靠枕，將腰部前挺。夜間睡眠的時(shí)候在床上進(jìn)行，腰部上挺鍛煉，堅(jiān)持5秒，然后放下。上挺期間膝關(guān)節(jié)不能屈曲，手部不能用力。每天堅(jiān)持300組。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和目前的癥狀來看，主要還是職業(yè)因素引起的，腰椎間盤突出關(guān)鍵在于自己注意腰椎的保養(yǎng)，避免久坐久站和長時(shí)間彎腰做事，要自己加強(qiáng)腰背肌鍛煉，長期堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見：
      建議：避免久坐久站，注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉，做燕子飛或者五點(diǎn)支撐等，長期堅(jiān)持，早晚都做，這樣才能增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，防止腰椎間盤突出繼續(xù)加重。如果有麻木，有下肢疼痛乏力癥狀，這個(gè)提示有神經(jīng)根的壓迫，最好及時(shí)手術(shù)治療?？梢赃x擇做微創(chuàng)手術(shù)。
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