健康咨詢描述: 從前年開始自己就覺得彎腰困難了,長時(shí)間的坐著也很感覺腰部疼痛,如果長時(shí)間的坐著或是站著躺下后要有幾分鐘才能好受,去我們這里的醫(yī)院檢查說是腰椎間盤膨出,不用太在意.說這個(gè)比腰椎間盤突出輕多了.
想得到怎樣的幫助:這個(gè)真不用治嗎,如果用怎么治呀
就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病椎間盤突出,這個(gè)跟你長期的勞累,不良的姿勢都是有關(guān)系的,重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要。不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐在那里,不能長時(shí)間從事重體力活動(dòng)??梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥,比如獨(dú)一味膠囊。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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