我感覺(jué)自己說(shuō)話顫抖卡殼，說(shuō)不好
健康咨詢描述： 喉鏡沒(méi)有問(wèn)題的我，說(shuō)話口吃，總是控制不住一句話發(fā)抖怎么辦，我感覺(jué)自己一句話都說(shuō)不清，然后不敢跟人交流。無(wú)論我那句話說(shuō)幾十遍幾百遍都是那個(gè)樣子，我就算不緊張也會(huì)，自己讀書(shū)或者唱歌都不行，抖的卡。什么心態(tài)什么的，我就算不緊張也沒(méi)用，只是緊張就更加嚴(yán)重了，我該怎么辦?。酷t(yī)生也治不了這些方面東西吧，無(wú)從下手
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
說(shuō)話口吃而且緊張，這種情況是心理的一種疾病，建議到權(quán)威的醫(yī)院心理科去做一下具體的咨詢，而且平時(shí)自己在家要多練習(xí)，要大聲朗讀課文，練習(xí)說(shuō)話，盡量的和人接觸。練習(xí)自己的說(shuō)話能力和心理。
在學(xué)校都和人接觸，我也在練習(xí)，可是感覺(jué)怎么練都沒(méi)有用
這種需要長(zhǎng)期漫長(zhǎng)的過(guò)程，不是短時(shí)期就會(huì)好的。心理也要改變，因?yàn)樘o張
是啊，每天都很緊張
是的，這種緊張的心理不消除的話就很難改變。可以去心理科咨詢一下心理醫(yī)生。
如果習(xí)慣性看心理醫(yī)生也不行吧
不是習(xí)慣性的看心理醫(yī)生，是看心理醫(yī)生給出的意見(jiàn)，讓他怎么克服這種緊張的心理。
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病情分析：
做的檢查是沒(méi)有實(shí)質(zhì)性疾病，但是出現(xiàn)說(shuō)話發(fā)抖，還是自己不由自主緊張導(dǎo)致。還得放下包袱，隨便說(shuō)，不用擔(dān)心自己說(shuō)的好和壞
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，經(jīng)過(guò)檢查，喉頭是沒(méi)有實(shí)質(zhì)性疾病，說(shuō)話發(fā)抖或結(jié)巴還是自己緊張導(dǎo)致的，只有多練習(xí)，說(shuō)話慢點(diǎn)，不用膽怯和大膽和別人交流
可是我自己說(shuō)話讀書(shū)也會(huì)，那時(shí)候我不緊張，我現(xiàn)在嘆氣我都感覺(jué)突然卡住
因?yàn)闄z查喉頭是沒(méi)有實(shí)質(zhì)性疾病的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的說(shuō)話抖，可能會(huì)無(wú)意中導(dǎo)致自己一直處于緊張狀態(tài)，就按照自己的節(jié)奏說(shuō)，慢慢糾正，不可能一下子達(dá)到正常程度
有時(shí)候自己下意識(shí)應(yīng)別人，誒或哎一聲，就突然卡住，比如:哎-哎～一個(gè)音變成了兩個(gè)音
你的家人聽(tīng)到這種聲音了嗎？還是自己有這種感覺(jué)呢？越是自己緊張，可能越是出錯(cuò)誤，注意改正就可以，太在意會(huì)說(shuō)不出話
家人聽(tīng)見(jiàn)過(guò)
你的這種情況有多久了？是從小就這樣嗎？解鈴還須系鈴人，一個(gè)字變成了兩個(gè)音，也需要多說(shuō)，多練。比如唱歌如果比說(shuō)話容易糾正些，練習(xí)唱歌，這需要很長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉
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