不想上學不想上學不想上學
健康咨詢描述： 就是不想上學，感覺很害怕開學，想到要去學校好像所有的好心情都沒有了，變得很無力，別人提到開學或者學校相關就想逃避，不想聽，會變得很煩躁，莫名因為一點點小事生氣。開學前很久就會開始擔心開學。感覺在學校一直都感覺很想回家，空下來就在想什么時候可以回家。其實我在班里成績也挺好的，爸爸媽媽也沒有給我什么學習壓力，是藝術高中所以其實相比其他學校課業(yè)應該會輕松一些，但是我真的好不想上學，提起來就很難過，有時候真的想些不太好的事情來不上學，比如之前疫情延遲開學，我就很開心，然后我就有時候想如果能再來一次延遲就好了，但是這樣真的很不道德，畢竟疫情是件很壞的事。但是我真的不想上學啊。。
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病情分析：
首先這種情況是他情緒當中有一些抑郁焦慮的表現(xiàn)，可能過于的去糾結在某件事情上，可能學校對他產(chǎn)生的有一種挫敗感或者是一種不舒適的感覺
指導意見：
家人也不要一味的去糾結或者是指責，還是應該多了解他內心的動態(tài)，多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能讓他慢慢的調節(jié)好自己的狀態(tài)。
病情分析：
不想開學，開學了去不讓你開始擔心你，可能存在著分離焦慮，建議你自我調整，如果實在難以調整，調整和改變
指導意見：
可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生需要一對一心理輔導，這樣對改善你的情緒，改善你的心能力是有幫助的
病情分析：
不想上學的原因，是因為在學校適應不良。當我們在學校里與同學的關系或者老師的關系變得緊張時，會引起這樣的情況。
指導意見：
同時建議你考慮一下，為什么愿意待在家里呢？家里有什么讓你牽掛的事情呢？我們每個人情緒的背后都是有原因的，找到這個原因，合理的去看待，就會變得越來越好。每個人都要成長，都會從家庭走向社會。這是一個過程，要正確的去認識它。
以上是對“不想上學不想上學不想上學”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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