健康咨詢描述: 肩膀胳膊酸痛,有一段日子了,不知道是怎么回事,還有我經(jīng)常打飛機,是不是有什么影響啊
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?首先應(yīng)該改掉不良的習慣,減少體重物,注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免在空調(diào)房內(nèi)過久停留或者長時間吹風扇,三餐規(guī)律飲食,加強營養(yǎng)支持,增強體育鍛煉,提升機體抵抗力,嚴密觀察,及時到醫(yī)院就診治療。
沒什么疾病,經(jīng)常手淫
戒掉不良習慣,加強三餐的營養(yǎng)攝入,提升機體抵抗力,注意休息,不要過度勞累,嚴密觀察,及時到醫(yī)院就診治療。
手淫當時雖然可能會有胳膊酸痛,但一般少許時間后能緩解了。如果一直感覺胳膊酸痛的話最好是到醫(yī)院骨科看一下是否有什么器質(zhì)性疾病存在。手淫頻率不建議太頻繁,一周以上一次或一個月兩到三次比較合適。
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