腰痛，腿有點酸，還長白頭發(fā)

      指導意見：
      考慮是出現(xiàn)了腎虛，可以配合使用補腎藥物治療，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)白發(fā)，并且出現(xiàn)微量元素缺乏，可以配合使用多維元素片，可以配合使用中藥調理下，休息為主。

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數(shù)考慮是有肝腎虛，另外考慮也有血虛等引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以去看中醫(yī)，根據(jù)舌苔脈象辨癥吃點中草藥調理下。另外建議你這時要注意飲食，少吃些辣的刺激性食物。