好健時清好清暢成分中的藥材有啥用？

      這個是有便秘的話，那么可以多喝水，多吃水果和蔬菜，那么乳果糖口服液也是可以喝的，可以喝蜂蜜水，可以吃火龍果，獼猴桃，香蕉這些都有通便的作用，改變也是結構，積極鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，這些藥物具有潤腸通便的作用，用于濕熱津虧的便秘。
      指導意見：
      建議平時注意飲食清淡，有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免吃些辛辣，生冷刺激性的食物，適當多喝一些溫水，可以順時針按摩腹部，都有助于腸胃的蠕動。