你好,這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量減少電腦前時間,多戶外活動,多喝水,吃清淡飲食,忌辛辣。多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補充維生素!可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次,每次10分鐘以上可以點玻璃酸鈉緩解癥狀!
可是工作避免不了啊
盡量減少電腦前時間
病情分析:
建議用眼一個小時休息10分鐘作用,盡量減少看手機電腦的時間,如果有瞼板腺炎癥,建議
指導意見:
到醫(yī)院做瞼板腺按摩,平時用喝的開水熱氣(不燙)熏眼睛,點人工淚液,如愛麗,和消炎的藥水,如可樂必妥滴眼液,改善癥狀。
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