有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 想知道我掉這么多頭發(fā)是否正常

想知道我掉這么多頭發(fā)是否正常

女 | 15歲 2020-08-31 13:00:15 3人回復(fù) 來自吳忠市

健康咨詢描述: 我有抑郁癥焦慮癥,服藥一年多了,自從服藥到現(xiàn)在頭發(fā)比以前少了很多,圖是剛剛洗澡完的,一天下來比這還要多一點,想知道一天掉這么多頭發(fā)算多嗎?該怎么辦


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-08-31 13:11:44 我要投訴

      如果是幾天不洗頭的話,夏天一次性掉這么多頭發(fā)也屬于正常的。避免過度焦慮。平時要對自己多一些認可接納,不要老是負面評價自己。凡事學(xué)會順其自然。可以適當?shù)某砸恍┧巵砜刂颇愕那榫w。

2020-08-31 15:07 ask93407433w4 追問

我三天洗一次頭,每天都在梳頭發(fā),天天差不多都這么多

2020-08-31 15:38醫(yī)生回答:

一般情況下夏天出汗多的人容易掉發(fā),到秋冬季節(jié)頭發(fā)再會長出來,你避免緊張焦慮,如果掉發(fā)非常嚴重,那你去皮膚科就醫(yī)讓醫(yī)生看一下,平時一定要避免過度的緊張焦慮。

2020-08-31 20:36 ask93407433w4 追問

好的謝謝您

林景運
林景運 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2020-08-31 13:29:47 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是比較多的,但是他可以再長出來,比較常見的可能丙戊酸類有類似副反應(yīng),吃藥以后注意用控油洗發(fā)水
      指導(dǎo)意見:
      如果實在不行可以讓醫(yī)生調(diào)整用藥,平時注意放松心情,適當運動鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-08-31 15:11:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況當前在洗澡后受生理性毛發(fā)的脫落和本身新陳代謝,任何群體都會在這樣的環(huán)境下有毛發(fā)的自然脫落,屬于正常的現(xiàn)家家,只要有毛根的重新生長,都不屬于異常的。受神經(jīng)癥會引起有情緒的低落甚至在不能規(guī)律作息和飲食不良時,導(dǎo)致有營養(yǎng)缺乏,不排除出現(xiàn)脫落較多。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不必太糾結(jié)掉的根數(shù),正常的規(guī)律作息和優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富多樣的蔬菜水果的攝入是最重要的。另外要保持良好的情緒,定期規(guī)范療程用藥治療??梢詳z入營養(yǎng)物質(zhì),多是黑芝麻和核桃等來牢固發(fā)質(zhì)。
      
      以上是對“想知道我掉這么多頭發(fā)是否正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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