健康咨詢描述: 我身高165體重230斤胸圍130我感覺(jué)我干什么都被胸?fù)踔俗呗泛团懿竭€總是一晃一晃的感覺(jué)特別累喘氣都費(fèi)勁沒(méi)一會(huì)就氣喘吁吁了
青少年女性肥胖病,管住嘴邁開(kāi)腿持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽(yáng),控制總熱量,減少脂肪,鍛煉胸大肌,上夜班,吃水果蔬菜,蜂蜜火龍果通便,預(yù)防心腦血管病
病情分析:
青春期發(fā)育的年齡,肥胖可能與你飲食不節(jié)制,不鍛煉,遺傳有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:青春期多吃蔬菜水果,粗纖維食物,少油膩辛辣刺激食物,通過(guò)每天鍛煉身體,比如快走,慢跑,跳廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)和節(jié)食進(jìn)行減肥,保持樂(lè)觀心態(tài)調(diào)理自己的體質(zhì),可以冬瓜荷葉茶加山楂泡水喝
病情分析:
您好!從你現(xiàn)在的身高體重來(lái)看,你不僅僅是胸大的問(wèn)題呢!你現(xiàn)在主要的問(wèn)題是必須減肥了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首要的問(wèn)題是減肥控制體重,只要體重減輕,胸部的問(wèn)題自然會(huì)得到解決,要加強(qiáng)鍛煉增加活動(dòng)量,控制飲食,減肥是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,只要你有足夠的恒心與毅力,一定會(huì)成功的。你的身高是你的優(yōu)勢(shì)
以上是對(duì)“女生胸部太大怎么減小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于祛風(fēng)止咳,除痰散結(jié)。用于急性支氣管炎和慢...[說(shuō)明書(shū)]
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