：看到別人在小聲說話,就以為在說自己的壞話我

      您好，看到別人在小聲說話，就以為是說自己，這是警覺性增高敏感多疑的表現(xiàn)，您在緊張焦慮時候也會出現(xiàn)這種情況，單純認(rèn)為說自己的壞話是不會被診斷為疾病的，如果在說自己壞話的同時，內(nèi)容是對自己進(jìn)行迫害攻擊和侮辱的，那就構(gòu)成了關(guān)系妄想，是精神病性癥狀。
      

      病情分析：
      這個情況主要是你內(nèi)心不自信引起，如果你內(nèi)心自卑，就比較在乎別人的看法評價，所以就會懷疑別人會說自己壞話。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你出現(xiàn)這種感覺的時候，你先提醒自己，這個只是自己的一種想法。另外就是在生活中不斷的提高自己的自信心，多關(guān)注于自己的優(yōu)點。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己講述的情況，看到別人在小聲說話自己就會認(rèn)為在說自己的壞話，感覺很難受，考慮是屬于被害妄想癥的可能，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己不能控制自己，嚴(yán)重影響自己工作和生活應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診之后在精神科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，定期進(jìn)行復(fù)查，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“：看到別人在小聲說話,就以為在說自己的壞話我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！