動(dòng)一下就容易出汗沒精神

      您好，根據(jù)您所提供的消息，乏力、動(dòng)則汗出多屬于氣虛引起的，最好對(duì)癥應(yīng)用中藥湯劑調(diào)理以益氣固表止汗。平時(shí)要清淡飲食，禁食辛辣油膩等刺激性食物。另外要配合適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，考慮可能屬于氣虛的表現(xiàn)，可伴有食欲不佳，愛出虛汗等。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃些補(bǔ)氣的食物調(diào)補(bǔ)一下，像茯苓，核桃，山藥，花生，大棗等適量食用，并注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。