我最近流汗比較多，該怎么調(diào)理比較好？

女 | 20歲 2020-08-29 16:55:07 2人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述：流汗比較多，經(jīng)常失眠，上火，經(jīng)常便秘，經(jīng)常頭暈。肝郁氣滯心神不寧，腎虛，氣虛，血虛，貧血，有時(shí)睡不著有時(shí)睡得著，陰虛火旺，怎么調(diào)理比較好？

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2020-08-29 17:06:02

出汗是人體最有效的降溫方式，出汗同時(shí)機(jī)體的局部代謝產(chǎn)物，如尿酸、乳酸、脂肪等也隨汗液排出體外，如果汗出的太多，屬于異常情況。一定要多喝白開水，防止出現(xiàn)脫水的情況，可以口服藥物玉屏風(fēng)散進(jìn)行調(diào)理，最好是去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。建議要保證充足的睡眠，多吃大棗、牛肉、山藥、蜂蜜等食物。

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2020-08-30 10:56:07 我要投訴

      病情分析：
      汗出過度有可能是氣虛導(dǎo)致的不能固攝毛囊，內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充氣血的調(diào)理，可以進(jìn)行足三里穴按摩，配合使用六君子湯或者八珍湯調(diào)理。