家用測(cè)量血壓標(biāo)準(zhǔn)？。我的血壓是不是偏高。
健康咨詢(xún)描述： 本人男，170/65kg，30歲，在家今早測(cè)量八點(diǎn)血壓右手:130/73，左手125/82，九點(diǎn):右手127/86，下午15:30:124/86。 請(qǐng)問(wèn):是不是在家測(cè)量血壓正常范圍＜135/85呢？。我三十歲這個(gè)年紀(jì)血壓是不是有點(diǎn)高呢？。標(biāo)準(zhǔn)血壓為:120/80吧？。 本人比較注重健康，為了防止有頸椎病，基本上這一個(gè)月都不怎么低頭看書(shū)和玩手機(jī)，防止頸椎壓迫提高血壓值， 我這半個(gè)月都吃無(wú)糖豆?jié){，低鈉低脂，還喝了龍須茶，請(qǐng)問(wèn)我該如何吧血壓調(diào)至120/80的標(biāo)準(zhǔn)值呢？。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，男性30歲，根據(jù)你的描述，幾次在家測(cè)量血壓的值都在正常范圍之內(nèi)，不是高血壓，不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意保健是好事，但也不用過(guò)度緊張，測(cè)量的血壓值是正常，血壓而且比較好，自己用血壓計(jì)測(cè)量的血壓數(shù)值確實(shí)會(huì)有一定的誤差，在10個(gè)毫米汞柱范圍內(nèi)都是正常的，而且不同部位不同時(shí)間測(cè)量的血壓也不一樣。
非常感謝醫(yī)生的解答，【這個(gè)月初去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)血壓151/91，多普勒：左椎基底動(dòng)脈血液流速加快。低密度脂蛋白膽固醇3.39↑（參考值1.56~3.37）?！空?qǐng)查看我的體檢報(bào)告。 然后我每天都測(cè)血壓在外面門(mén)診監(jiān)測(cè)基本都要135/85以下，在家測(cè)量120～130/80這樣，晚上基本在110+/80左右。 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生左椎基底動(dòng)脈血液流速加快是不是可能由頸椎導(dǎo)致的？.該如何治療呢。
你好，不能單純根據(jù)一次的血壓數(shù)值來(lái)確定是高血壓，血壓的數(shù)值受情緒，以及運(yùn)動(dòng)量的影響。但你的低密度脂蛋白確實(shí)偏高。但也不是很?chē)?yán)重，只要注意減少飲食中脂肪及動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，增加活動(dòng)量，應(yīng)該是可以改善的。左椎基地動(dòng)脈血流加速有煙有多種很有可能是精神緊張，休息不好，或者是頸椎病都可以出現(xiàn)這種情況，要注意飲食及休息，緩解精神緊張等情況也許就會(huì)改善。
太謝謝醫(yī)生您的解答了，感謝，覺(jué)得回答的內(nèi)容很溫暖，謝謝您。
你好：不客氣，希望回答能對(duì)你有幫助！
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你的血壓其實(shí)挺標(biāo)準(zhǔn)的，血壓波動(dòng)比較大，不一定需要控制在120/80以下，正常就好。你的生活有時(shí)也是可以的，所以你要保持。平時(shí)低鈉低鹽飲食外，最好是適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
非常感謝醫(yī)生的解答，【這個(gè)月初去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)血壓151/91，多普勒：左椎基底動(dòng)脈血液流速加快。低密度脂蛋白膽固醇3.39↑（參考值1.56~3.37）?！空?qǐng)看我的體檢報(bào)告。 然后我每天都測(cè)血壓在外面門(mén)診監(jiān)測(cè)基本都要135/85以下，在家測(cè)量120～130/80這樣，晚上基本在110+/80左右。 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生左椎基底動(dòng)脈血液流速加快是不是可能由頸椎導(dǎo)致的？.該如何治療呢。
基底動(dòng)脈血流速度增快，可能是過(guò)度的勞累，睡眠休息不足引起的，注意休息
感謝醫(yī)生的回答了，謝謝您。
不用客氣的
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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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