打羽毛球過量手腕損傷

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈反復(fù)活動，暫停羽毛球運(yùn)動，抬高患肢，適當(dāng)制動，護(hù)腕保護(hù)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物以及外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是手腕部扭傷導(dǎo)致的疼痛，建議每日2～3次熱敷或用溫水浸泡手腕，每次約30分鐘，同時(shí)做手腕的伸、屈、繞環(huán)等動作，促使血液循環(huán)。過兩周當(dāng)疼痛消失后可以作其他練習(xí)，但強(qiáng)度不宜過大，近期手腕部都不要過度活動。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      打羽毛球腕部韌帶等軟組織勞損引起疼痛，是由于局部無菌性炎癥導(dǎo)致的，局部壓痛，活動受限
      指導(dǎo)意見：
      局部可以使用扶他林軟膏消炎止痛，或者口服雙氯芬酸鈉或者布洛芬等，配合物理治療熱敷等
      
      以上是對“打羽毛球過量手腕損傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的女、60歲，一年前打羽毛球手腕疼的厲害，做過理療，近一個(gè)月因?yàn)榇蛴鹈蝾l繁又出現(xiàn)了疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。暫時(shí)停止打羽毛球，注意休息保暖，避免過度勞累著涼及提重物，注意保護(hù)腕關(guān)節(jié)。生活飲食規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，營養(yǎng)豐富均衡飲食，提高機(jī)體抵抗力。