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右肩膀疼,脖子右邊也痛

女 | 18歲 2020-08-28 06:40:58 4人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 每天基本都是躺著沙發(fā)上玩手機,午覺睡在沙發(fā)上,前幾天右肩膀有點疼,到現(xiàn)在還疼

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-08-28 08:26:42 我要投訴

      你的情況屬于頸部韌帶炎和肩周肌肉損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該減少低頭活動。疼痛嚴重的話可以打一針封閉治療。
      

劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:19983
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2020-08-28 08:29:12 我要投訴

      你好,根據(jù)描述和癥狀,這種情況建議平日注意休息,避免長時間低頭,枕頭過高,熬夜,勞累受涼等誘因,局部熱敷,可以做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度,癥狀明顯的話,可以外用扶他林軟膏。對癥處理,觀察看下。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2020-08-28 08:12:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長期低頭姿勢不當(dāng)玩手機導(dǎo)致的頸肩綜合癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期注意不要低頭時間太長,加強保暖,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療,平時鍛煉抬頭擴胸運動。
      
      以上是對“右肩膀疼,脖子右邊也痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc92008758do
zsdoc92008758do 主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)外科疾?。▌?chuàng)傷、結(jié)核、炎癥及退變等疾?。?;人 幫助網(wǎng)友:2606
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2020-08-28 08:22:30 我要投訴

      你這個情況看看有沒有頭疼頭暈手麻或者是胳膊后背疼的現(xiàn)象,如果有,那你這個和長時間不正確坐姿或者是久坐低頭勞損是有很大關(guān)系的,這會形成頸椎病壓迫到局部的神經(jīng)根引起疼痛現(xiàn)象,可以熱敷理療按摩看看能否緩解
      

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