把檸檬片山楂片枸杞泡茶喝后口渴
健康咨詢描述： 聽別人說濕熱嚴(yán)重把檸檬片山楂片枸杞泡茶喝我喝后口渴難忍怎么回事我平時(shí)有口臭口苦便秘極度肥胖18歲了已經(jīng)160斤了身高170 總是沒精神疲憊雙腿麻木疼頭漲疼頭發(fā)皮膚也很油吃油炸食物活雞蛋炒飯就會(huì)在唇皮上長(zhǎng)痘痘一樣的東西也伴隨頭疼月經(jīng)也很疼又不調(diào)有時(shí)十天左右有時(shí)3-4天就沒了臉上容易長(zhǎng)閉口（每天都會(huì)清洗護(hù)膚也會(huì)長(zhǎng)）眼睛干澀睡眠質(zhì)量不好睡醒了感覺很累因?yàn)榉逝值脑蛭仪榫w很低落幾乎每天都很不好所以一直在運(yùn)動(dòng)一個(gè)多月了但仍然沒有掉秤是濕熱嗎？該怎么辦才能改善
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病情分析：
從你自己敘述的情況來看，主要還是自卑和沒有自信，像青春發(fā)育期一米七的個(gè)子160斤也不算胖啊！
指導(dǎo)意見：
建議，首先自己要自信，認(rèn)為自己就是健康吧，每天生活有目標(biāo)，心情愉快，一切都會(huì)迎刃而解，平時(shí)生活規(guī)律，飲食清淡，特別要注意睡眠充足，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，像你泡的那些茶，本身就是熱性的東西，不能長(zhǎng)期喝，每天喝白開水就好了。
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你再用這種東西調(diào)理的時(shí)候，建議你還是要控制好你本身的這個(gè)飲食和運(yùn)動(dòng)量這一方面的，所以說飲食適當(dāng)?shù)倪€是說要在你正常的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)需求量之上，再稍稍的減一點(diǎn)，之后看一下呢，達(dá)到七分飽的這種情況下完全是可以的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，你的情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)過?；蛘郀I(yíng)養(yǎng)不良引起的體質(zhì)虛弱，水腫肥胖等問題有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你去醫(yī)院化驗(yàn)雌激素六項(xiàng)檢查一下內(nèi)分泌情況，化驗(yàn)血常規(guī)，尿常規(guī)，血糖水平，測(cè)量血壓看看有沒有問題，如果一切正常，需要調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃富含維生素和微量元素的食物，不要熬夜
以上是對(duì)“把檸檬片山楂片枸杞泡茶喝后口渴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
檸檬片和山楂片有降血脂，活血和疏肝利咽的作用，可以長(zhǎng)時(shí)間服用。枸杞可以補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，長(zhǎng)時(shí)間服用可以上火，建議你不要長(zhǎng)時(shí)間服用。
指導(dǎo)意見：
1、將檸檬與山楂一起用來泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
2、喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、開胃消食也是山楂檸檬片泡水喝的重要功效之一，
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，不是濕熱，而是體內(nèi)濕氣太重引起的，你應(yīng)該改變自己的飲食習(xí)慣
指導(dǎo)意見：
你好，最好不要吃油炸的食物，你平時(shí)沒有精神，睡眠不好，都和你體內(nèi)濕氣太重有關(guān)，尤其是晚上吃的清淡一些
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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