長期過敏，我快崩潰了，我是真的不知道該用什么辦法了

      你好，根據(jù)你的描述以及從照片上看考慮是蕁麻疹。您這段時間飲食上要忌口，不能吃辛辣的食物，海產(chǎn)品，小食品、魚類的食品、涼的食品都不能吃。貼身的衣服穿純棉線的避免摩擦刺激，遠(yuǎn)離花草寵物。在這個基礎(chǔ)上，可以外用爐甘石洗劑，口服鹽酸西替利嗪片，復(fù)方甘草酸甘片。如果有腹痛腹瀉的現(xiàn)象，需要到醫(yī)院就醫(yī)。長時間反復(fù)發(fā)作，需要到醫(yī)院做過敏原檢測。

      病情分析：
      從圖片看，多見于蕁麻疹，口服西替利嗪片，西咪替丁片，百癬夏嗒熱膠囊，轉(zhuǎn)移因子口服液。堅(jiān)持治療半個月。
      指導(dǎo)意見：
      注意衛(wèi)生，飲食清淡，暫時避免進(jìn)食辛辣刺激食物，牛羊肉。加強(qiáng)鍛煉提高免疫力。