我感覺我處處不如別人，我該怎么辦？

      病情分析：
      如果看書看不進去，這樣會影響學習的效率，影響復習的效率，你需要進行的自我調整，要學會適當當的放松，勞逸結合
      指導意見：
      不要經常的熬夜，開夜車一定多注意鍛煉身體，增強體質，如果自己實在難以調整和改變，可以求助專業(yè)的心理幫助進行心理輔導
      

      病情分析：
      你好，人是不同的個體，每一個人身上都會有優(yōu)點的，相信你身上也會有優(yōu)點。從小自卑學習不好，體育成績不好，把這些不好的忘了當然是個好事，但是一定要多加努力讓自己進步，而并非只是忽略缺點，其他的停步不前。
      指導意見：
      學習要有好的學習習慣，為制定學學習目標，看書看不進去與你不良的情緒是有一定關系的，說明你的注意力并沒有放在學習上，或者是感覺內心壓力比較大，所以你一定要放平心態(tài)，正確的認識學習的真正意義。讓自己具有正向能量，必要時可選擇心理咨詢。

      病情分析：
      你好，看起來你明白自己的不足，也明白往好處想，但是自己給自己的壓力還是比較大，所以才會這樣，越看不進去書，越緊張焦慮，越難受。
      指導意見：
      建議你，還是在平時多努力，能把可利用的時間都利用起來，平時就學好了，臨近考試就不會這么緊張焦慮了，還有就是，需要適度多運動，可以減輕壓力
      以上是對“我感覺我處處不如別人，我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！