健康咨詢描述: 心情低落身體莫名的疼痛有時候總感覺自己好像發(fā)燒,莫名的擔(dān)心害怕汗出的特別多我想咨詢一下我是不是抑郁癥還是焦慮癥
病情分析:
你好,看你的描述,身體不明原因的疼痛,應(yīng)該是去醫(yī)院檢查過,沒有問題對嗎?還感覺自己像是發(fā)燒,心情低落,擔(dān)心出汗,出的多會發(fā)生什么
指導(dǎo)意見:
看起來你很在乎自己的身體健康,對身體出現(xiàn)的每一個不適都會很敏感,我看著大部分情況是焦慮,但似乎也有抑郁的情況存在,建議你還是去醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷,看情況,你最好做一段時間的心理咨詢,緩解你的心理不適
我想自己調(diào)節(jié)心里壓力,我該怎么做,最近工作比較忙有出現(xiàn)之前的癥狀,心煩易怒生氣就漲肚還打嗝
當(dāng)然可以,需要放松心情,適當(dāng)鍛煉身體,保持愉快的心情,有事往好處想,調(diào)整一段時間試試,自己調(diào)整需要付出很大的努力
好的,我會學(xué)著放松自己心情謝謝你醫(yī)生
不客氣,希望你可以早日康復(fù)
病情分析:
您好,據(jù)您所說的情況,不可自控的出現(xiàn)有情緒低落同時不排除有身體的盜汗或者有高度焦慮,緊張現(xiàn)象是需要結(jié)合有無具體的事實存在或有過重大事件的影響而不能及時走出困境,在大腦皮層形成條件反射而導(dǎo)致。如果不排除有低熱要查找有無內(nèi)分泌,激素代謝異常導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議您接納當(dāng)前的情緒異常,先要進行內(nèi)分泌激素代謝和是否有免疫性的抗體存在而導(dǎo)致有低熱,另外排查基礎(chǔ)性病變后,要面診精神治療科進行人格量表和抑郁量表等系列測評,根據(jù)嚴(yán)重程度決定心理干預(yù)和用藥治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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