下雨天路太滑腰要被砸到了
男 | 12歲 2020-08-24 18:50:41
1人回復(fù)
來(lái)自西雙版納傣族自治州
健康咨詢描述： 下雨天路很滑，不小心一滑就砸到了腰。、感覺(jué)痛痛的，只能勉強(qiáng)撐起腰。
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2020-08-24 18:52:29 我要投訴
從描述來(lái)看，考慮有腰肌損傷等情況的，可以注意休息，避免久坐彎腰，傷后48小時(shí)內(nèi)可以冷敷，48小時(shí)后熱敷，一天兩次，每次約20分鐘，疼痛可以外用扶他林軟膏一天四次，減少活動(dòng)，可以帶個(gè)腰圍保護(hù)，觀察恢復(fù)看看。
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