健康咨詢描述: 這種小腿是因為胖肉多還是腓腸肌發(fā)達?請問醫(yī)生怎么改善怎么瘦?
你好,根據(jù)描述的情況以及上傳照片顯示,你雙下肢的外形很均勻。小腿肌肉也不多,腓腸肌也不是特別的發(fā)達。建議平時適當(dāng)多鍛煉,身體增強體質(zhì),玩能夠改變體型,還能夠提高氣質(zhì)。
病情分析:
你這個應(yīng)該就是一個小腿的肌肉發(fā)達引起的,這個和一個人的先天性基因發(fā)育有關(guān)系,如果你想改善的話,只能走路或者是跑步,讓這個小腿瘦下來,沒有任何辦法治,他的方法來治療,
指導(dǎo)意見:
小腿上面基本上都是肌肉,很少有肥肉,也就是我們說的脂肪,所以說小腿的肌肉組織很難變小變瘦,所以說只有長時間的跑步走路這些才能好轉(zhuǎn),
可是腿放下來肉松松垮垮的
所以說你這個肌肉是松弛的話,那你就要經(jīng)常參加運動,讓那個肌肉緊實,看起來就會小一點瘦一點。
謝謝醫(yī)生。站起來就是圖中那樣,如果腿放輕松就是松松垮垮的,都不知道是因為胖這樣還是腓腸肌發(fā)達。
你這個就是一個先天性生長發(fā)育就是這樣的,經(jīng)常跑步可以讓肌肉緊實。
謝謝醫(yī)生。我會去嘗試跑步的,希望能讓小腿變細
跑步的話要正在堅持。
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