怎么定義熬夜對(duì)肝的損害
男 | 19歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-08-22 22:21:22
1人回復(fù)
來(lái)自金華市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)夜晚八點(diǎn)睡凌晨三點(diǎn)起床算熬夜嗎？會(huì)不會(huì)損害肝功能？本人肝不太好正在調(diào)理。
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2020-08-22 22:35:51 我要投訴
您好，您的作息時(shí)間不是正常人的作息時(shí)間，可以稱得上算熬夜。長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)造成肝功能異常，主要表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高?；蚰懠t素，谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶等指標(biāo)升高。如果必須經(jīng)常熬夜的話，建議你保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。
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