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運(yùn)動(dòng)后膝蓋開始疼了怎么辦

女 | 25歲 2020-08-21 13:07:00 1人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述： 膝蓋最下面偏左一開始是因?yàn)樘K跳了兩次就疼了休息了一周吧開始運(yùn)動(dòng)練的腿有幾個(gè)深蹲的動(dòng)作還去橢圓儀跑步機(jī)然后第二天又開始疼了左膝蓋最嚴(yán)重右膝蓋稍微有一點(diǎn)

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:51:47 我要投訴

      你這種情況首先考慮還是膝關(guān)節(jié)有損傷了，可能是關(guān)節(jié)軟骨，韌帶，等損傷。早期治療先注意休息，減少活動(dòng)量，注意休息兩天后，可以局部熱敷理療，外用活血止疼膏藥。如果癥狀不緩解，還需去醫(yī)院骨科做個(gè)核磁共振檢查明確診斷。

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