健康咨詢描述: 之前去看過中醫(yī),醫(yī)生說我濕氣有一點(diǎn),但不算重,說我這叫體內(nèi)有飲,還有氣血和脾胃比較虛,跟公司集中體檢的報(bào)告顯示我膽固醇稍高,但血糖在正常值邊緣就快過最低界限了,所以我想問下我這樣的體質(zhì)主要屬于什么問題?平時要在飲食上或者有什么方法注意一下能改善?泡腳和艾灸對我有用嗎
平時精神不好,特別容易累,氣血虛有一定的關(guān)系。另外,如果是平時生活飲食不規(guī)律,那么也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀。同時需要考慮是否平時經(jīng)常久坐,不運(yùn)動,需要適當(dāng)?shù)拿刻爝M(jìn)行運(yùn)動,比如可以慢跑等。另外,如果有出現(xiàn)尿頻,在體檢的時候有沒有做過尿常規(guī)檢查?
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