最近一段時(shí)間越來越怕冷了
健康咨詢描述： 最近越來越怕冷了，特別是每天早上醒來的時(shí)候就會發(fā)冷，必須披一件薄外套才行，自我感覺身體素質(zhì)還可以一直在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，也不經(jīng)常感冒
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越來越怕冷，考慮還是體質(zhì)有點(diǎn)虛弱，所以我建議您平時(shí)要提高一下自己的身體體質(zhì)，可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)飲食來綜合調(diào)理，每天注意保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉，這樣都可以改善您現(xiàn)在的癥狀。
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病情分析：
出現(xiàn)明顯的畏寒癥狀，首先需要通過體溫的健側(cè)排除受涼感冒引起的可能。
指導(dǎo)意見：
排除感冒，如果長時(shí)間出現(xiàn)怕冷的癥狀，要考慮是否由于甲狀腺功能減退引起的癥狀。
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病情分析：
你好，最近感覺發(fā)冷等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是感冒，或者是有發(fā)熱的情況引起的。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在天氣炎熱，如果室內(nèi)開空調(diào)的話，溫度不要開的太低，維持在二十六七度就可以的。建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝水。
以上是對“最近一段時(shí)間越來越怕冷了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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