脫發(fā)，掉發(fā)嚴(yán)重，用手指插進頭發(fā)里梳，會有好多頭發(fā)

      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、作息，內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療。就診的話，只要掛號皮膚科即可，在平時可以適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
      

      嚴(yán)重脫發(fā)可以通過使用一些防脫的洗發(fā)水來進行洗發(fā)，脫發(fā)嚴(yán)重一般都是因為氣血不足的原因，還有可能是因為長時間熬夜導(dǎo)致的，如果是氣血不足的話，可以口服一些益氣補血的藥物來進行調(diào)理，同時還要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量避免長時間的熬夜，也可以經(jīng)常對頭部進行按摩，加快血液循環(huán)，可以有效的預(yù)防脫發(fā)。