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這種沒有添加劑的鮮燉銀耳孕婦可以經(jīng)常吃嗎？美容養(yǎng)顏

女 | 27歲 2020-08-18 21:34:41 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述： 這種沒有添加劑的鮮燉銀耳孕婦可以經(jīng)常吃嗎？沒有添加劑，多吃對(duì)孕婦胎兒都有好處吧，有美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充膠原蛋白的功效


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萬吉鵬
萬吉鵬 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷，先兆流產(chǎn)，婦科炎癥，子宮肌瘤，卵巢囊腫，
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2022-11-03 23:15:47 我要投訴

      病情分析：你好，是可以喝的。建議指導(dǎo)：孕期最好多吃魚肉蛋類食物，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富均衡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝牛奶補(bǔ)充鈣劑，多吃含鐵食物，預(yù)防貧血，平時(shí)生活規(guī)律，不要過度勞累熬夜，適當(dāng)參加活動(dòng)，定期做好產(chǎn)檢。

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