醫(yī)生你好，本人手關節(jié)，四肢疼痛，冰涼，晚上睡不著，

      病情分析：
      你說的這種情況來看，手腳疼痛寒冷，可能是由于風濕或者是寒濕引起的
      指導意見：
      而腰部寒冷疼痛，也有可能是腎陽虛引起的，所以平常應該注意保暖，晚上睡覺時可以用艾葉生姜煎水泡腳，并按摩腳心，適當吃些黑色食物，如黑豆，黑米等等。也可以適當吃些溫經(jīng)散寒助陽的藥物。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮風濕病及神經(jīng)衰弱的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，中醫(yī)方面考慮風寒濕邪侵襲及氣郁的可能性大，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，同時及時去醫(yī)院中醫(yī)針灸治療，效果好的！