健康咨詢描述: 時間2年,關(guān)節(jié)疼痛,四肢骨關(guān)節(jié)活動時有響聲,在許昌拍照片說是軟骨磨平,
從檢查的結(jié)果和描述的情況看,建議平時要多吃含鈣豐富的食物,適當補充維生素d和鈣片,多喝牛奶,同時運動不要做的過量或者劇烈,要適當休息,避免關(guān)節(jié)的損傷。
病情分析:
這種情況可能是缺乏維生素d或者是鈣引起的,也有可能是平常挑食偏食。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
指導(dǎo)意見:
關(guān)鍵注意休息,注意保養(yǎng),多曬曬太陽,多吃一些豆制品,海鮮類的食物,綠色蔬菜,晚上睡覺前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸鈣口服液。
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