不知道為什么容易被嚇到
健康咨詢(xún)描述： 我的膽子也不是很小的那種，反而其實(shí)很大膽的說(shuō)。像是鬼片啊什么的都是很愛(ài)看的。但是我很容易被嚇到。 像是我在做事情，玩電腦，洗碗，洗衣服還是別的什么的，要是有人在我身后對(duì)我做什么，還是根本就是站在我的身后我向后面看一下都會(huì)被嚇到。 即使知道家里有幾個(gè)家人在家，比如我去廚房拿水家人走到我身邊/面前/后面，我還是會(huì)嚇到。 有時(shí)候明明知道有人會(huì)進(jìn)房間什么的，但是打開(kāi)門(mén)的時(shí)候我還是會(huì)被嚇一跳的。 別人打噴嚏，狗吠聲我都會(huì)嚇到 我這是怎么了？？被嚇到好累了，家人看到我這樣也厭煩了
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經(jīng)常出現(xiàn)被嚇到，一是心膽氣虛有關(guān)系。也與精神過(guò)度集中、緊張有關(guān)系。建議通過(guò)放松心態(tài)，舒緩神經(jīng)等方法進(jìn)行調(diào)整身體的健康狀態(tài)。另外要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自己對(duì)應(yīng)急性反應(yīng)的反應(yīng)。
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病情分析：
28歲的女性患者，在生活中表現(xiàn)的比較膽小，特別容易被一些東西嚇到。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，這種情況的話(huà)，其實(shí)從嚴(yán)格意義上來(lái)講并不是什么疾病，這個(gè)和每個(gè)人的性格特征有一定的關(guān)系，有些人天生就是這樣的。
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