健康咨詢描述: 我女兒現(xiàn)在11周歲8個月了,目前上午身高158.5cm,這個是剛剛拍的骨齡片,想知道大概還能長多少?能到161,162cm嗎?
女孩的青春期就是從11~12歲開始,一般長到16~18歲左右。只要加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),再長5~10厘米左右是沒有問題。同時要放松心情,保證充足的睡眠。
病情分析:
身高受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強運動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進長高的運動。
指導(dǎo)意見:
從骨齡片上看,至少達到12歲的骨齡。但是骨骺線并沒有完全閉合,這樣通過加強營養(yǎng)和鍛煉,并保證充足的睡眠,還是會有一定生長空間的。
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