醫(yī)生您好，右腳外裸扭傷，
健康咨詢描述： 右腳外裸扭傷了，，拍了片子沒有骨折，就是外裸磨骨跟腳后跟大筋，中間凹進(jìn)去的地方，好像里面有一根筋痛，里面的筋是什么筋？
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你好！這根筋叫做腓骨長(zhǎng)短肌腱。扭傷的時(shí)候，肌腱腱鞘損傷導(dǎo)致肌腱。在腱鞘里滑動(dòng)出來。也就是老百姓說的筋出槽，建議足踝部制動(dòng)，局部冷敷，減輕炎癥水腫。兩天后口服活血化瘀藥物以及熱敷理療。一般需要半個(gè)月左右腱鞘能愈合。筋就不會(huì)出槽了。
醫(yī)生您好，這兩天我還下地站立，走了兩步，很痛。今天3天了，我還活動(dòng)腳脖子了，您說會(huì)不會(huì)有影響？也沒有制動(dòng)，您說制動(dòng)是要打石膏嗎？
只要不走路，臥床休息就不用打石膏或者支具固定。要是需要拄拐走路，應(yīng)該外部制動(dòng)。
醫(yī)生您好，謝謝您，您說我應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥比較好？我沒有走路，因?yàn)橐惶_，長(zhǎng)短肌腱就痛，走不了路?，我去醫(yī)院拍片子了，沒有骨折，長(zhǎng)短肌腱會(huì)不會(huì)斷？走不了路
肌腱不會(huì)斷?？梢钥诜咂蛘咂呃迤然钛鏊幬?，局部理療。
好的，謝謝您
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你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述及其輔助檢查結(jié)果考慮有可能是外踝的韌帶損傷，骨頭應(yīng)該問題不大，治療上，建議保守治療，建議石膏固定或者是支具固定，一般固定2到3周就行。固定期間避免下地活動(dòng)。
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病情分析：
你好像你描述的這種情況外踝扭傷，這個(gè)是軟組織挫傷引起的疼痛，這個(gè)一般考慮是韌帶肌腱的問題。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)地方一般是踝關(guān)節(jié)處的肌腱主要是輔助進(jìn)行踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。像這種情況需要注意應(yīng)用活血化瘀止疼的藥物進(jìn)行治療，盡量的減少活動(dòng)?？梢再N活血止疼的膏藥，慢慢的調(diào)理改善癥狀。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好，右腳外裸扭傷，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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