骨骺線快閉合了吃鈣片平時做做拉伸還能長高嗎

      女孩子9~11歲進入青春發(fā)育期，體格增長進入快速發(fā)展階段，13歲時身高可達最終身高的95%左右，大部分女孩子15歲以后四肢長骨的骨骺線就閉合了，不再長高。如果骨骺線沒有閉合，需要注意飲食均衡，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的睡睡眠，這些是長高的必要條件。如果每天能夠喝奶300~500毫升，不用額外補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，骨骺線還沒有完全閉合，是會繼續(xù)長高的，不要過度擔(dān)心，放平心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，在日常生活中，多吃高蛋白的食物，肉，蛋，奶，多吃豆制品，合理的營養(yǎng)，加強體育鍛煉會對你長高是有好處的。
      
      以上是對“骨骺線快閉合了吃鈣片平時做做拉伸還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！