健康咨詢描述: 19 169骨骺線是否閉合?還能長高嗎 應(yīng)該吃點(diǎn)什么最近牛奶和雞蛋都要吃吐了 注意點(diǎn)什么
但在這個(gè)年齡段,這個(gè)骨齡已經(jīng)基本閉合了,長高的空間不是很大,這個(gè)平時(shí)可以多吃點(diǎn)含鈣量高的食物,比如喝點(diǎn)喝點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)大骨頭湯,再適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,身高能夠增長一些。
你好,這樣看的話,骨骺線還沒有完全閉合,但是已經(jīng)快要完全閉合了,這樣的情況是需要多喝牛奶豆?jié){,然后多吃蛋白質(zhì)類,平時(shí)多做跳高運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)有增高的趨勢(shì)的,一般情況下,不用太擔(dān)心的
那有必要打生長激素或者吃什么賴氨酸磷酸氫鈣之類的。補(bǔ)點(diǎn)鋅,維生素亂七八糟的
可以打生長激素
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