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犯困沒(méi)精神什么原因?蛋白.粉有什么作用?

男 | 29歲 2020-08-13 09:28:51 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述: 下午午休之后還是犯困,朋友說(shuō)可能是身體缺少營(yíng)養(yǎng)了,給我沖了一杯他的湯臣.倍健蛋白.粉喝,喝完之后感覺(jué)精神狀態(tài)的確比之前好,想請(qǐng)問(wèn)犯困沒(méi)精神什么原因?蛋白.粉有什么作用?

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 10:52:14 我要投訴

      蛋白粉一般就是用于提高身體免疫力的,建議您平時(shí)可以多補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng),可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)幫助調(diào)節(jié)身體的健康狀態(tài),而且在日常您要注意晚上睡的不要太晚,如果經(jīng)常晚上休息不好也會(huì)引起犯困。

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