每天到傍晚或者晚上腰就難受

      以下意見僅供參考?？赡芎蛠碓陆?jīng)時激素變化相關(guān)，因為來月經(jīng)時體內(nèi)的雌激素水平會發(fā)生較大的波動，有可能會導致在某些部位的軟組織出現(xiàn)類似無菌性炎癥的改變，例如腰骶部的疼痛，手腕部的疼痛等。如果月經(jīng)結(jié)束后一周仍有疼痛不適，就可能于此無關(guān)，建議就診
      

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮腰肌筋膜炎，肌肉勞損的可能性大，平日注意休息，避免長時間一個姿勢，姿勢不良，久坐，彎腰勞累受涼等誘因。局部熱敷，方便的話，可以做做按摩，艾灸等理療，注意手法力度，適度體育鍛煉，增加要背肌力量，保護腰椎。規(guī)律作息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，每天晚上腰部不舒服，這個需要考慮你是否有腰肌勞損的現(xiàn)象，而且和你月經(jīng)期快來臨也有一定的關(guān)系，需要考慮是否有婦科炎癥。
      指導意見：
      建議你這種情況一定要注意避免久站久坐，做一下腰部的保健操，堅持做腰部運動，可以做一些挺腹運動，做小燕飛有助于改善癥狀，注意腰部保暖，防止受涼，同時泡泡腳有助于改善癥狀的。
      
      以上是對“每天到傍晚或者晚上腰就難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！