健康咨詢描述: 臉上不干凈長了很多臟東西清潔用品只能管一時用是不是要從飲食生活上改善?
黑頭又稱黑頭粉刺,為開放性粉刺。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成,發(fā)臭發(fā)黑,尤其是鼻子的小黑頭最多,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點,擠出后形如小蟲,頂端發(fā)黑。去黑頭有很多方法,比如將紅糖和蜂蜜調勻后,均勻涂抹在有黑頭部位,紅糖擁有較強的顆粒性,揉搓時感覺就像磨砂一樣;也可以用鼻貼拔除黑頭。最重要還是要預防黑頭的產生:1、少吃辛辣油膩的食物。2、作息規(guī)律,減少熬夜。3、做好防曬。4、使用溫和的潔面乳,少用堿性皂基潔面產品。5、合理使用護膚產品,減少使用含有油脂的保濕補水產品。
病情分析:
你好,你說的情況應該與你現在處于青春期,體內激素分泌的變化有關系,可能等青春期過了以后應該會好轉的。
指導意見:
建議你平時保證充足睡眠,不要熬夜,多喝水,不要亂吃垃圾食品,多吃水果和新鮮的蔬菜等,不能挑食,這樣慢慢隨著年齡增長自然會好的。如果擔心,還是到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查一下,查明原因后對癥處理。
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