健康咨詢描述: 以前小學(xué)剛開學(xué)的時(shí)候,在太陽底下站一會(huì)兒就暈倒了,以后這種情況也時(shí)常發(fā)生,但還沒有到暈倒的程度,基本都是在太陽下站久了之后出現(xiàn),有次體育課跑步之后,雖然已經(jīng)在凳子上休息了幾分鐘,但也還是出現(xiàn)這種情況,眼前會(huì)慢慢有看過太陽之后的光斑,然后越來越多,有點(diǎn)走不穩(wěn),聽別人講話感覺別人的聲音很遠(yuǎn),但又聽得清晰,蹲下來的時(shí)候會(huì)緩解,但站起來之后又立刻復(fù)發(fā),一般這種情況在陰涼的地方坐會(huì)會(huì)好
這種情況確實(shí)是能夠經(jīng)??吹降?,出現(xiàn)這種情況,建議平時(shí)要注意鍛煉身體,讓身體強(qiáng)壯一些,應(yīng)該就能夠緩解,甚至好轉(zhuǎn),出現(xiàn)這種情況,建議平時(shí)要經(jīng)常監(jiān)測血壓,營養(yǎng)飲食要均衡,不要特意的節(jié)食
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