半月板損傷和韌帶撕裂
健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)有一年零3個(gè)月了，早就已經(jīng)不疼了，能正常走路，就是有時(shí)走路膝蓋還發(fā)出聲音，有時(shí)也會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)不自在好像跟正常的有點(diǎn)不一樣但是它又不疼，還有就是我現(xiàn)在在上夜班每天都是通宵會(huì)不會(huì)是受熬夜影響的還是本身就是這樣的？
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得了膝關(guān)節(jié)半月板損傷伴有韌帶撕裂一年多，仍有響聲，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
每天都通宵熬夜會(huì)不會(huì)影響膝蓋發(fā)出響聲啊，我已經(jīng)上夜班兩個(gè)月了
關(guān)鍵要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重
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患者你好結(jié)合你的描述，目前膝關(guān)節(jié)損傷的診斷已經(jīng)明確。膝關(guān)節(jié)的損傷，經(jīng)常會(huì)遺留下一些后遺癥，比如關(guān)節(jié)疼痛活動(dòng)障礙等。需要注意避免過(guò)度活動(dòng)，避免久站或負(fù)重。定期復(fù)查關(guān)節(jié)磁共振了解損傷情況。
但是我現(xiàn)在不疼
正常行走一般不會(huì)太疼的。如果需要負(fù)重或劇烈活動(dòng)就會(huì)疼了。
負(fù)重也不會(huì)疼，它就是還有聲音和有些不自在跟正常的好像不一樣
不要太多負(fù)重，損傷有可能會(huì)復(fù)發(fā)的
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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