健康咨詢描述: 田七海馬增高湯喝了能長(zhǎng)高嗎會(huì)有什么副作用嗎
雖然有些中藥驗(yàn)方,有一定的療效,但是對(duì)于身高的增長(zhǎng),主要還是要看以下幾個(gè)方面的影響,首先是遺傳因素,再有就是,營(yíng)養(yǎng)均衡,良好的睡眠習(xí)慣,足量的戶外運(yùn)動(dòng),特別是跳躍運(yùn)動(dòng)和游泳
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,如果骨骼線沒閉合就有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多參加體育鍛煉特別是打籃球跳繩都有助于長(zhǎng)高,多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,在骨骼線沒閉合的情況下這個(gè)湯里如果好蛋白質(zhì)和鈣也有助于長(zhǎng)高。
沒閉合呢服用不會(huì)有什么危害吧我是北方人
最好通過飲食方面調(diào)理,多吃點(diǎn)肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。
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