早晨起床走路，腳后跟痛

      考慮是因為竹根部的脂肪墊受擠壓時間過長或負(fù)重活動過多而引起的疼痛，暫時不考慮是痛風(fēng)，如果是痛風(fēng)的話，活動后癥狀是不會減輕，反而會使疼痛加重，建議減少腳后跟負(fù)重局部進(jìn)行熱敷理療按摩處理
      

      病情分析：
      您這種情況不能排除去海邊游泳的時候有過度的運動，所以現(xiàn)在才會出現(xiàn)這種腳后跟的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是可以適當(dāng)?shù)南刃菹?，可以看一下用熱敷的方法能不能緩解，最近的話暫時不要過度的運動，不要太長時間的站立和行走。