喝蜂蜜水忌什么和時(shí)間間隔
女 | 18歲 2020-08-07 08:50:05
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來自曲靖市
健康咨詢描述： 今天早上起來吃了碗面條，面里面放了許多的小蔥，蒜，野生菌，多久可以喝蜂蜜水？ 蜂蜜水一般什么時(shí)候喝好？ 喝蜂蜜水忌什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:37:23 我要投訴
喝蜂蜜水最好的時(shí)間，一般是在出現(xiàn)失眠煩躁，消化不良，便秘或饑餓等情況的時(shí)候。睡前半小時(shí)飲用可提高睡眠的質(zhì)量。同時(shí)，蜂蜜可以刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃蠕動(dòng)。如果有便秘、大便干硬，建議在早上喝蜂蜜水，潤腸通便；如果存在消化不良，可以在飯后1-2個(gè)小時(shí)飲用。
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