腰背酸痛晚上醒來翻身都痛

      你好，很高興為您解答，有腰椎的片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看。根據(jù)你描述的癥狀，考慮有可能是腰肌勞損。跟長時(shí)間彎腰有關(guān)系，建議休息，注意保溫，避免受涼，避免長時(shí)間彎腰?？梢钥诜钛?，局部熱敷，用熱毛巾熱敷，也可以外用筋骨止痛膏。
      

      病情分析：
      可能是由于長期受涼勞累導(dǎo)致背部肌肉酸痛引起的上述癥狀，如吹空調(diào)等，需要給以詳細(xì)檢查，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議給以局部熱敷按摩，避免受涼勞累，睡硬板床，平時(shí)可用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院理療科就診，詳細(xì)檢查，給以推拿理療。