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跳繩的時候膝蓋疼什么原因

女 | 24歲 2020-08-04 11:47:59 1人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述： 最近想跳繩減肥，我117斤，不算大基數(shù)，跳繩的時候發(fā)現(xiàn)膝蓋會疼，停下來就不疼了，一跳就會，膝蓋的正前面疼

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:35:46 我要投訴

      這種情況應(yīng)該是有膝關(guān)節(jié)的局部損傷，比如有半月板韌帶的損傷，這種情況不建議做劇烈的運動，不建議跳繩，可以做一些舒緩的活動，另外，癥狀發(fā)作的時候可以通過外貼藥物局部理療的方法進行改善。

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