健康咨詢描述: 今天感覺手腳都有點(diǎn)刺痛的感覺,就像被壓麻的那種感覺,微微的。是怎么回事呀。
病理性焦慮是指持續(xù)的無明顯原因的感到緊張不安,或無現(xiàn)實(shí)依據(jù)的預(yù)感到災(zāi)難、威脅或大禍臨頭感,伴有明顯的自主神經(jīng)功能紊亂及運(yùn)動性不安,常常伴隨主觀痛苦感或社會功能受損。其特點(diǎn)包括:表現(xiàn)為以自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征的緊張的情緒狀態(tài),包括胸部不適、心悸、氣短等。
病情分析:
非常的理解,目前你在這種狀,一個(gè)人有來這種焦慮的情緒,反應(yīng)以后就會出現(xiàn)一些手麻腳麻,心慌心亂等效應(yīng)的問題
指導(dǎo)意見:
情況發(fā)生以后,如果通過客觀的檢查,沒有什么特殊的病變,存在大部分通過深呼吸調(diào)節(jié)自己的運(yùn)動,讓自己的情緒緩解一下,都能夠緩解
醫(yī)生你好,我預(yù)約了明天做心理評估測試。我想靠自己調(diào)節(jié),不想吃藥,心理很抗拒吃藥,我是不是每天多走走,早睡早起就能好一些
非常好,根據(jù)自己的心理測試,在決定是否有其他的治療
謝謝醫(yī)生,您的鼓勵(lì)對我?guī)椭艽?/p>
謝謝你的信任
病情分析:
你好,你說的沒錯(cuò),焦慮確實(shí)會出現(xiàn)這樣那樣的不舒服的感覺的。
指導(dǎo)意見:
不知道你說的焦慮是醫(yī)生的確診還是自己的猜測,但是不管怎樣,首先建議做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次,加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來,轉(zhuǎn)移自己的注意力也會減輕這種刺疼的感覺。第三,如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大,那就需要配合抗焦慮藥物治療。需要去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診后開藥治療。
以上是對“焦慮是不是會引起很多癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我上兩年有確診過焦慮。后來慢慢調(diào)節(jié)好了。最近又是跟原來一樣,軀體癥狀明顯,到醫(yī)院檢查也沒問題。預(yù)約了明天做心理評估測試。
嗯嗯,那應(yīng)該還是焦慮復(fù)發(fā)了,因?yàn)榻箲]癥是屬于易復(fù)發(fā)性心理疾病,你也可以做做我發(fā)給你的心理測試SCL90.復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況,或者說能看看你的焦慮程度有多重。
發(fā)哪里了醫(yī)生,我沒看到啊
做完截屏才能發(fā)過來的。
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