我想吃方便面不知道吃多了好不好

      方便面這種情況，這個偶爾吃一次倒沒有什么大的問題，就是不要經(jīng)常的吃，因?yàn)檫@個屬于油炸的食品，這個對消化功能也不是特別好。這種情況，這個盡量的還是不要經(jīng)常吃方便面。
      

      正常沒過期方便面可食用食物，沒啥特別問題，但是建議您還是少吃最好，多吃蔬菜水果，清淡飲食為主，少吃辛辣刺激食物，生長發(fā)育期含多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的。
      

      病情分析：
      方便面偶爾吃一次并不會有太多問題，不要頻繁食用即可，不要太過于糾結(jié)所謂多久才能“解毒”的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動，平時多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
      以上是對“我想吃方便面不知道吃多了好不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！